Anabell Gardoqui de la Reguera este nascuta pe 8 aprilie 1977 in Veracruz, Mexico. Reguera si-a incaput studiile de cinematografie la Institutul Cultural din Veracruz dupa care si.a continuat studiile cu actorii Rosa María Bianchi, Patricia Reyes Spíndla si Rafael Miranau.Cariera sa artistica incepe cu rolul din telenovela Azul(1996), urmata de Pobre chico, inferno grande(1997) pentru care a primit premiul Heraldo pentru cea mai buna actrita.Tot in anul 1997 apere si in telenovela Desencuentro, aceasta fiind cea de a treia ce il avea ca director pe Ernesto
Alonso.Cu Tentacionez (1998) si-a inceput cooperarea cu casa de productii Producciones Argos, imediat dupa ceasta oferidui-se un roluri in Destino si Todo por amor pentru care a primit premiul Palmas de oro.
Cara o Cruz a fost prima telenovela coproductie Telemundo-Argos Comunicacion realixata exclusiv pentru pubilcul hispanic din SUA. Reguera a participat la multe show-uri comerciale si tv in Mexico, ca de exemplu:Mujer, casos de la vida real, Al derecho y al Dérbez, Íntimamente Shanik, Chiquitos pero picosos, La venta increíble, Llévatelo and Cómplices en familia. Ca actrita de teatru a jucat in piesa El Cartero avandu-l ca directot pe by Raúl Quintanilla, pentru care a primit premiul Asociatiei Mexicane de Teatru si Jurnalism. Prima sa aparitie intr-un film a fost in Pobre la Libre urmat de Un secreto de Esperantza si si Ladyes Night in 2003.In 2005 este protagonista serialului Gitanas dar cel mai cunoscuta este pentru rolul surorii Encarnacion din filmul Nacho Libre. In 2006 a castigat premiul MTV Video Music Awards Latin America alaturi de trupa de rok alternativ Molotov.Reguera poate fi vazuta de altfel si in Sultanes del Sur and Paraiso Travel realizat in 2006 si A Happy Death in 2007.
Nu a fost casatorita si nu are are copii. In momentul de fata se intalneste cu Jorge Ramos.
